Oto kilka wskazówek, jak szybciej zapisać lekcje

0 14

Oto kilka wskazówek, jak szybciej zapisać lekcje

Czy uważasz, że zbyt długo trwa pamiętanie lekcji i recenzowanie? Oto kilka wskazówek, jak przyspieszyć naukę i zaoszczędzić czas.

Umieść swoje lekcje na piśmie

W dzisiejszych czasach coraz więcej uczniów pisze swoje lekcje na komputerze, ponieważ jest to łatwiejsze, szybsze i wygodniejsze w transporcie. Ale w rzeczywistości nic nie przypomina robienia notatek na piśmie za pomocą papieru i długopisu, aby lepiej zapamiętać informacje. Liczne badania to wykazały ci, którzy robili notatki ręcznie, przetwarzali i lepiej poznawali informacje niż ci, którzy zabrali je do komputera.

Dzieje się tak dlatego, że kiedy piszemy notatki na komputerze, transkrybujemy słowo po słowie to, co mówi profesor, a kiedy piszemy je na piśmie, jesteśmy zmuszeni przeformułować i zsyntetyzować, aby przejść szybko i to przez ponowne sformułowanie własnymi słowami dłużej przechowujesz informacje. Jeśli naprawdę odczuwasz potrzebę wzięcia lekcji komputerowych w tym czasie, zastanów się nad ich pisaniem, kiedy wrócisz do domu.

Rób krótkie sesje recenzji

Nie ma sensu zmieniać godzin bez przerwy, to nawet przynosi efekt przeciwny do zamierzonego! Maksymalnie 50 minut, ponieważ później będzie za dużo informacji, aby mózg mógł je dobrze wchłonąć. Aby nauczyć się czegoś nowego, nasz mózg musi wysyłać sygnały do ​​naszych receptorów czuciowych w celu rejestrowania nowych informacji, ale stres i przeciążenie uniemożliwiają mózgowi skuteczne przetwarzanie i przechowywanie informacji.

Po ponad 50 minutach nie jest już w stanie skutecznie zarządzać tymi informacjami, więc nauka się kończy. Czas więc zrobić sobie przerwę minimum 10 minut, a nawet 20 minut daj mózgowi czas na odpoczynek i ponownie się skoncentruj.

Metody wielokrotnego sprawdzania

Kiedy stosuje się wiele sposobów uczenia się, więcej obszarów mózgu jest wykorzystywanych do przechowywania informacji na jego temat. To sprawia, że ​​ta informacja jest bardziej połączona i zintegrowana w mózgu. Stwarza to nadmiar wiedzy w mózgu, pomagając w ten sposób naprawdę nauczyć się informacji. i nie tylko po to, by je zapamiętać. Czytanie i powtarzanie zajęć to pierwsza metoda, ale nie wahaj się obejrzeć filmu na ten temat lub posłuchać podcastu. Pomnożenie mediów umożliwia korzystanie z różnych części mózgu, a przede wszystkim sprawia, że ​​zmiany są bardziej interesujące.

Łączenie lekcji z rzeczami, które kochamy

Czy zmagasz się z matematyką, ale jesteś dobry w muzyce lub sporcie? Spróbuj połączyć te dwa elementy, aby matematyka była łatwiejsza do zrozumienia. Znalezienie sposobów zintegrować nowe informacje z istniejącą wiedzą, co pomaga lepiej zrozumieć temat i lepiej go zapamiętać. Im więcej możesz powiązać nowe koncepcje z pomysłami, które już rozumiesz, tym szybciej nauczysz się tych nowych informacji. Nazywa się to kojarzeniem pomysłów i pozwoli ci lepiej je zapamiętać, gdy przyjdzie czas.

Artykuł ukazał się po raz pierwszy na: https://trendy.letudiant.fr/etudes-comment-retenir-tes-cours-plus-rapidement-a4665.html

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.